خواص کلم بروکلی در پیشگیری از آسم، کلم بروکلی، خواص کلم بروکلی، فواید کلم بروکلی، خاصیت کلم بروکلی
کلم بروکلی,خواص کلم بروکلی,خواص دارویی کلم بروکلی,فواید کلم بروکلی,خاصیت کلم بروکلی,کلم بروکلی در طب سنتی,فواید درمانی کلم بروکلی

کلم بروکلی گیاهی که خواص فراوانی دارد اما کمتر کسی می داند و از آن استفاده می کند، در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا شما را با فواید و خواص کلم بروکلی آشنا کنیم، با ما همراه باشید.

کلم بروکلی,خواص کلم بروکلی ,خواص دارویی کلم بروکلی  

کلم بروکلی

 

پژوهشگران اعلام کردند: مصرف کلم بروکلی در پیشگیری از آسم مفید است.
کلم بروکلی و دیگر سبزیجات از این خانواده در پیشگیری از بروز التهاب در دستگاه تنفسی که عامل بروز بیماریهای چون آسم است، تاثیر سودمندی دارند. این پژوهش از سوی متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در لوس آنجلس انجام گرفته و نشان می دهد کلم بروکلی حاوی نوعی ترکیب طبیعی موسوم به «سولفورافان» است که این ترکیب از بروز التهابات مجاری تنفسی جلوگیری می کند. التهاب در مجاری تنفسی منجر به بروز بیماریهایی چون آسم، واکنش های آلرژیک و بیماری مزمن انسداد ریوی می شود.

این نخستین پژوهشی است که تاثیر مثبت این سبزی را در پیشگیری از مشکلات ریوی نشان می دهد و در حال حاضر یک نوع منبع خوراکی موجود در بازار و قابل دسترسی است.
دکتر مارک ریدل محقق اصلی این پژوهش در بیانیه ای اظهار داشت: کلم بروکلی تاثیرات بیولوژیک در تحریک نوعی واکنش آنتی اکسیدانی در انسانها دارد.
دکتر ریدل خاطرنشان کرد: ما در این بررسی دریافتیم در سلولهای مجاری تنفسی افرادی که کلم بروکلی مصرف می کنند میزان تشرح آنزیم های آنتی اکسیدانی دو تا سه برابر افزایش پیدا می کند.
ریدل افزود: این راه کار برای مقابله با پروسه های التهابی موثر است و می تواند به کشف روشهای درمانی بالقوه برای بهبود انواع مختلفی از اختلالات تنفسی منجر شود.
در این تحقیق گروه پژوهشی دانشگاه کالیفرنیا روی 65 داوطلب آزمایش کردند که به طور روزانه مقادیر مختلفی از سبزیجات گوناگون را مصرف می کردند.
نتایج تحقیقات نشان داد که کلم بروکلی غنی ترین منبع سولفورافان است و سبزیجاتی که فاقد این ترکیب هستند خاصیت ضد التهابی ندارند.
این پژوهش در مجله «ایمونولوژی کلینیکی» منتشر شده است.
برگرفته از سایت سلامت نیوز

کلم بروکلی محافظ شریان قلب

کلم بروکلی محافظ شریان قلب

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,اکنون دانشمندان انگلیسی می‌گویند که می‌دانند چرا,خواص کلم بروکلی ,خواص دارویی کلم بروکلی ,فواید کلم بروکلی ,خاصیت کلم بروکلی ,کلم بروکلی در طب سنتی ,فواید درمانی کلم بروکلی ,مضرات کلم برو
خاصیت جوانه های بروکلی در پیشگیری سرطان معده

خاصیت جوانه های بروکلی در پیشگیری سرطان معده

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,محققان آمریکایی دریافتند که جوانه‌های سه روزه کلم بروکلی باکتری,خواص جوانه های بروکلی ,خواص دارویی جوانه های بروکلی ,فواید جوانه های بروکلی ,خاصیت جوانه های بروکلی ,جوانه های بروکلی در ط
نقش کلم بروکلی در مبتلایان به آرتروز

نقش کلم بروکلی در مبتلایان به آرتروز

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,خواص سبزیجات,خواص کلم بروکلی سبز ,خواص دارویی کلم بروکلی سبز ,فواید کلم بروکلی سبز ,خاصیت کلم بروکلی سبز ,کلم بروکلی سبز در طب سنتی ,فواید درمانی کلم بروکلی سبز ,مضرات کلم بروکلی سبز ,فوا
کلم بروکلی، کلم برگ یا گل کلم؟

کلم بروکلی، کلم برگ یا گل کلم؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کلم بروکلی, در میان سبزیجات چلیپایی بیشترین اثر ضد سرطانی را دارد.,خواص سبزیجات
بروکلی؛ یک سم‌زدای واقعی

بروکلی؛ یک سم‌زدای واقعی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که مصرف روزانه‌ی یک نوشیدنی تهیه شده از بروکلی باعث دفع دو ماده‌ی شیمیایی مضر از بدن می‌شود.
بروکلی برای مقابله با سرطان روده

بروکلی برای مقابله با سرطان روده

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خانواده‌ی کلم‌ها و سبزیجات درهم‌پیچیده خطر سرطان کولون را کاهش می‌دهند و در این بین بروکلی بدن انسان را در برابر سرطان کولورکتال مقاوم می‌سازد.
سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید

سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سیر سرشار از ترکیبات گوگردی, ید, سیلیس و غیره می‌باشد که خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی فوق‌العاده‌ای دارند.
بروکلی: برای تسکین دردهای آرتروز

بروکلی: برای تسکین دردهای آرتروز

زمان مطالعه : 1 دقیقه
اگر می‌خواهید بدانید بروکلی با چه مکانیزمی شما را از بیماری و دردهای آرتروز دور می‌کند باید بگوییم که به خاطر وجود سولفورفان.
بروکلی: این‌بار در خدمت زیبایی

بروکلی: این‌بار در خدمت زیبایی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
اگر به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید علاوه بر خرید انواع کرم‌ها به تغذیه‌تان نیز اهمیت دهید. با بروکلی انواع سالادها را تهیه کرده و از خواص ضدپیری آن بهره‌مند شوید.
بروکلی: لاغری، مقابله با آسم و آلرژی

بروکلی: لاغری، مقابله با آسم و آلرژی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
احتمالاً برایتان عجیب خواهد بود که بگوییم بروکلی باعث لاغری و مقابله با آسم و آلرژی‌های دستگاه تنفس می‌شود...
کلم بروکلی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

کلم بروکلی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کلم بروکلی نقش بسیار مهمی در از بین بردن عفونت, کمک به بینایی و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد
3 دلیل مهم برای مصرف بروکلی

3 دلیل مهم برای مصرف بروکلی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بروکلی را گیاه «سخاوتمند» می‌نامیم که بی کم و کاست در خدمت سلامت شماست. بروکلی از انواع سبزی و از خانواده‌ی کلم است که دارای خواص زیادی است.
کلم بروکلی، از روده تا ریه

کلم بروکلی، از روده تا ریه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کلم بروکلی از آن دسته از سبزی ها است که به تازگی جای خود را در بین برنامه ی غذایی مردم باز کرده است. این سبزی نیز مانند دیگر...
چرا کلم بروکلی برای قلب مفیده؟

چرا کلم بروکلی برای قلب مفیده؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
متخصصان از مدت ها پیش معتقد بودند که کلم بروکلی, گیاه مفیدی برای قلب است و این بار در یک...
بروکلی را نپزید

بروکلی را نپزید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بررسی‌های انجام شده توسط محققان حاکی از آن است که بهتر است برخی از سبزیجات مانند بروکلی را به صورت خام استفاده کنید...
صفحه 1 از 2
منبع : بخش سلامت آکاایران
برچسب :