.
.
.
.
پرتال آکاايران سايت خبرگزاری آکا بخش مقالات سلامت قسمت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت- آب سیب و فواید آن

آب سیب و فواید آن


آب سیب یکی از انواع آب میوه‏هاست که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. دانشمندان معتقدند نوشیدن آب سیب نسبت به‌ ‌خود سیب، در حفظ ‌سلامتی موثرتر است.

[categoriy],خواص آب سیب ,خواص دارویی آب سیب ,فواید آب سیب

خواص سبزیجات,خواص آب سیب ,خواص دارویی آب سیب ,فواید آب سیب ,خاصیت آب سیب ,آب سیب در طب سنتی ,فواید درمانی آب سیب ,مضرات آب سیب ,فوائد آب سیب , آب سیب ,طب سنتی ,خواص آب سیب ,خواص آب سیب جات , خواص آب سیب در طب سنتی ,فواید آب سیب در طب سنتی

محققان‌ ‌دریافتند که مواد شیمیایی موجود در آب سیب، فرد را در ‌برابر سکته، بیماری ‌های‌ ‌قلبی و سرطان مصون می‌کند.‌

‌آب سیب همچنین مملو از آنتی‌‌ ‌اکسیدان‌هایی به‌نام "فنولیکس" ‌است. فنولیکس نقش مهمی در طعم و رنگ‌ دهی به آب سیب دارد، ولی محققان در ‌مورد مزایای عمده‌ سلامت بخشی آن تردید دارند.

‌دکتر سرنا مارکس مسئول این پروژه‌ ‌تحقیقاتی گفت: مطالعات قبلی حاکی از ‌وجود ارتباط بین فنولیکس و مصونیت در برابر‌ ‌چند بیماری عمده بود.‌ به گفته وی، آب سیب نسبت به خود سیب، فنولیکس‌‌ ‌بیشتری دارد.
 
در اینجا تعدادی از فواید آب سیب را برای تان می‏گوییم:

1- آب سیب دارای انواع ویتامین‏ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن است که از بروز برخی بیماری‏ها جلوگیری می‏کنند مثل سرماخوردگی .

2- دارای آنتی‏ اکسیدان است، در نتیجه از بروز انواع سرطان و بیماری‏های قلبی جلوگیری می‏کند.

3- اگر در حد اعتدال آب سیب بنوشید، آنتی‏اکسیدان‏های موجود در آن باعث کاهش وزن اضافی می‏شوند.

4- تحقیقات علمی نشان داده که آب سیب عملکرد مغز را بهبود می‏بخشد، در نتیجه باعث بهبود هوشیاری و قدرت درک و فهم می‏شود.

5- به علت داشتن آنتی‏اکسیدان فراوان، میزان کلسترول خون را کاهش می‏دهد.

آب سیب طبیعی یا مصنوعی:

برای کسب فواید بالا سعی کنید خودتان در منزل آب سیب طبیعی تهیه کنید و از خرید آب میوه‏های حاضری خودداری کنید، زیرا این آب‏میوه‏ها دارای مقدار زیادی قند هستند و مصرف آنها باعث افزایش وزن و افزایش قند خون می‏گردد.

اگر هم ناچار بودید از آب میوه‏های حاضری استفاده کنید، آنهایی را بخرید که روی آنها نوشته شده است: صد در صد آب میوه‏ی خالص و طبیعی، بدون مواد افزونی و قند اضافی.


خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - تبیان
ویرایش و تلخیص:آکاایران


برچسب ها:
خواص آب سیب
.
خواص دارویی آب سیب
.
فواید آب سیب
.
خاصیت آب سیب
.
آب سیب در طب سنتی
.
فواید درمانی آب سیب
.
مضرات آب سیب
.
فوائد آب سیب
.
آب سیب
.
طب سنتی
.
خواص آب سیب
.
خواص آب سیب جات
.
خواص آب سیب در طب سنتی
.
فواید آب سیب در طب سنتی
.

خواص انگور خواص انار خواص کرفس آلبالو و گیلاس خواص آناناس
آووکادو خواص انجیر خواص انبه بادمجان پونه
زردآلو زیتون والک خیار شلغم
چغندر مصرف میوه اسفناج جعفری گوجه فرنگی
سبزی سبزی ها کلم بروکلی خواص قارچ خواص پیاز
خواص کلم سیب زمینی لیمو ترش و شیرین خواص چای خواص هویج
خواص زردآلو خواص کیوی خواص خرما خواص کدو خواص پرتقال
توت و شاتوت توت فرنگی خاصیت خربزه خواص طالبی خواص مرکبات
خواص نعناع خواص موز گوجه سبز خواص هلو خواص گلابی
خواص ریحان خواص آب میوه خواص فلفل زالزالک و ازگیل خواص شلیل
خواص کنگر خواص ریواس خواص زغال اخته گریپ فروت خواص خرمالو
خواص نارگیل خواص عناب خواص شاهی خواص نارنگی خواص بلوط
تره و تره فرنگی خواص تمشک خواص شنبلیله خواص گشنیز خواص زرشک
خواص بالنگ خواص شقاقل میوه خشک ذرت خواص شیره
سیب

.

مروری برگذشته

.
.
.
.
.
.
.