.
.
.
.
پرتال آکاايران سايت خبرگزاری آکا بخش مقالات سلامت قسمت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت- میوه های افزایش دهنده ی هوش و حافظه ( 1)

میوه های افزایش دهنده  هوش و حافظه(2)
میوه های افزایش دهنده  هوش و حافظه(1)

 

 


به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه‌های مختلف می‌تواند منجر به تقویت حافظه و هوش شود. نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید به آن توجه نمود. در زیر به نکاتی اشاره می‌کنیم که توجه به آن‌ها نقش به سزایی در تقویت حافظه دارد.

[categoriy],خواص سیب ,خواص دارویی سیب ,فواید سیب

خواص سبزیجات,خواص سیب ,خواص دارویی سیب ,فواید سیب ,خاصیت سیب ,سیب در طب سنتی ,فواید درمانی سیب ,مضرات سیب ,فوائد سیب , سیب ,طب سنتی ,خواص سیب ,خواص سیب جات , خواص سیب در طب سنتی ,فواید سیب در طب سنتی

میوه‌هایی که هوش و حافظه ی مغز را افزایش می‌‌دهند، شامل موارد زیر است:


سیب:
سیب یکی از بهترین میوه‌های معجزه آسا است، که هم خاصیت خنثی کردن سم را دارد و هم قدرت غذایی. به علت داشتن مواد قلیایی، اسید اوریک را حل می‌کند و برای معالجه‌ی مرض چاقی بسیار مفید است. به علت داشتن فسفر ، تقویت‌کننده اعصاب و مغز است. سیب به علت دارا بودن ویتامین‌های A  ، B و C  و املاح سودمندی مانند کلسیم ، فسفر، منیزیم ، آهن، پتاسیم و سدیم  برای همه‌ی سنین به خصوص بچه‌ها مفید می‌باشد.

سیب با خستگی ، فشار ذهنی و کمبود مواد معدنی مبارزه می‌کند. تقویت‌کننده‌ی اعصاب و عضلات و دشمن سرسخت بوی بد دهان‌   و آرامش دهنده‌ی قلب است. بوییدن و خوردن سیب موجب نشاط، شادی، تقویت حافظه و سلسله‌ی اعصاب می‌گردد.سیب قرمز بیشتر از سیب سفید مفید است؛ البته به شرطی که تازه باشد.

 

[categoriy],خواص سیب ,خواص دارویی سیب ,فواید سیب


انگور:
انگور دارای پتاسیم است که موجب احساس شادی می‌شود. از طرف دیگر حاوی فسفات زیادی است که غذای مغز و سلسله‌ی اعصاب می‌باشد و هم‌چنین باعث ازدیاد هوش و حافظه می‌گردد.

انگور به علت داشتن منگنز، عامل رشد نیز محسوب می‌شود، چهره را روشن می‌کند و غذای مناسبی برای سلسله‌ی اعصاب به شمار می‌رود. این میوه‌ی خوشمزه باعث تقویت نیروی عضلانی می‌گردد.

انگور، جوانی دوباره ای به فرد می‌بخشد، ذهن را فعال و عضلات را قوی می‌سازد. خواص رادیو اکتیو دارد و از سقط جنین جلوگیری می‌کند.

[categoriy],خواص سیب ,خواص دارویی سیب ,فواید سیب

انار:
خوردن انار، معده را دباغی کرده و ذهن آدمی را نیرو می‌بخشد و موجب تقویت حافظه می‌گردد.

چون انار قادر است معده و روده‌ها را پاک کند، لذا جدار روده را برای دفاع و دور نمودن ویروس‌ها آماده می‌سازد. بنابراین سموم به خون و قلب نمی‌ریزد و قلب رونق و حیات تازه‌ای می‌یابد و به این طریق سلول‌های کبد را فعال می‌کند.

هم‌چنین باعث دفع اوره و کلسترول  و سموم دیگر می‌گردد.

آب انار، در حفظ تعادل مایعات بدن به خصوص خون، نقش مهمی دارد؛ چون املاح آب انار با مواد آلی ترکیب شده، زود جذب می شود و در بیماری راشیتیسم، کم‌خونی ، ضعف اعصاب و تقویت عمومی بدن بسیار موثر است.

اگر خانم‌های باردار در این دوران انار مصرف کنند، بزرگترین خدمت را به فرزند آینده‌ی خود کرده‌اند؛ چرا که علاوه بر جلوگیری از ویار و نیز تقویت مادر، به رشد آینده‌ی کودک هم کمک می‌کند. انار خون‌ساز است. در موقع مصرف، زدن کمی گلپر علاوه بر بوی مطبوع به هضم آن نیز کمک می‌کند؛ ناگفته نماند انار مقوی روح و ذهن است.



[categoriy],خواص سیب ,خواص دارویی سیب ,فواید سیب

انجیر:
انجیر به علت داشتن کلسیم و فسفر فراوان سبب رویش استخوان‌ها و رشد کودکان می‌گردد. ویتامین‌های آن موجب تقویت چشم می‌گردد. عناصر موجود در آن باعث تعادل اعمال حیاتی بین اندام‌ها و بدن می‌شود.

انجیر خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - تولید انرژی است. انجیر خشک قدرت غذایی فراوانی دارد. هم‌چنین انجیر، مقوی مغز و اعصاب است.

گردآورنده: مریم فرجیان- کارشناس میکروبیولوژی


برچسب ها:
خواص سیب
.
خواص دارویی سیب
.
فواید سیب
.
خاصیت سیب
.
سیب در طب سنتی
.
فواید درمانی سیب
.
مضرات سیب
.
فوائد سیب
.
سیب
.
طب سنتی
.
خواص سیب
.
خواص سیب جات
.
خواص سیب در طب سنتی
.
فواید سیب در طب سنتی
.

خواص انگور خواص انار خواص کرفس آلبالو و گیلاس خواص آناناس
آووکادو خواص انجیر خواص انبه بادمجان پونه
زردآلو زیتون والک خیار شلغم
چغندر مصرف میوه اسفناج جعفری گوجه فرنگی
سبزی سبزی ها کلم بروکلی خواص قارچ خواص پیاز
خواص کلم خواص سیب سیب زمینی لیمو ترش و شیرین خواص چای
خواص هویج خواص زردآلو خواص کیوی خواص خرما خواص کدو
خواص پرتقال توت و شاتوت توت فرنگی خاصیت خربزه خواص طالبی
خواص مرکبات خواص نعناع خواص موز گوجه سبز خواص هلو
خواص گلابی خواص ریحان خواص آب میوه خواص فلفل زالزالک و ازگیل
خواص شلیل خواص کنگر خواص ریواس خواص زغال اخته گریپ فروت
خواص خرمالو خواص نارگیل خواص عناب خواص شاهی خواص نارنگی
خواص بلوط تره و تره فرنگی خواص تمشک خواص شنبلیله خواص گشنیز
خواص زرشک خواص بالنگ خواص شقاقل میوه خشک ذرت
خواص شیره

.

مروری برگذشته

.
.
.
.
.
.
.