خواص توت سفید، خواص توت، خاصیت توت، فواید توت
خواص توت سفیدچیست,خواص توت سفید و سیاه,خواص توت سفید خشک,خواص توت سفید ناشتا,خواص توت سفید در بارداری,خواص توت سفید برای پوست صورت,خواص توت سفید برای پوست,خواص

 آکاایران : توت سفید ، میوه ای که بسیار فراوان یافت می شود و حتما این درخت را در خانه و یا حتی کوچه محله خود دارید ، توت سفید یکی از پرطرفدارترین میوه ها در بین محصولات درختی به شمار می آید که دلیل اصلی آن را می توان به شیرین بودن و خواص درمانی بی شمار آن در بخش های مختلف آن دانست به طوری که شما می توانید از خود میوه ، برگ ، شیره و پوست شاخه های تازه آن استفاده های متفاوتی را ببرید . نکته ای که شاید درباره  درخت توت ندانید این است که این درخت بومی چین و در طی قرن های پیش از این کشور به دیگر کشورها منتقل شد .در این مقاله از سایت سلامت آکاایران به خواص توت سفید اشاره می کنیم و بیشتر با این نعمت خداوند آشنا می شویم.    

خواص توت سفید
 


میوه ای آبدار ، ریز ، شیرین ، و لذیذ است . درخت توت سفید ، بزرگ تنومند و دارای برگهای پهن است که در تغذیه کرمهای ابریشم مورد استفاده قرار می گیرد.

قسمتهایی که در تغذیه و پزشکی مورد استفاده است عبارتند از :
میوه
برگ
شیره
پوست شاخه های تازه
توت سفید را تازه می خورند و برای مصارف زمستان آن را خشک کرده و مانند کشمش می خورند .

خواص :
توت سفید سرشار از املاح معدنی ،تانن ، ویتامین های A و C مواد چربی میباشد.
جوشانده‏ پوست خشک شاخه های جوان و تازه درخت توت برای لینت مزاج مفید است .
مواد غذایی توت سفید وقتی جذب بدن میشود که صبح ناشتا یا عصر در فاصله غذایی ظهر و شام خورده شود(یعنی درست زمانی که شکم از غذا خالی است). قند موجود در توت سفید به کسانی که مبتلا به مرض قند میباشند ضرر ندارد و آنان غالباً به جای قند سفید مصنوعی ، چای را با توت خشک میخورند

توت سفید و فواید آن

 

توت سفید و فواید آن

درخت توت سفید، بزرگ، تنومند و دارای برگ های پهن است که در تغذیه ی کرم های ابریشم مورد استفاده قرار می گیرد.

قسمت هایی که در تغذیه و پزشکی مورد استفاده قرار می گیرند، عبارت هستند از: میوه، برگ، شیره، پوست شاخه های تازه.

توت سفید میوه ای آب دار، ریز، شیرین و لذیذ است. توت سفید را تازه می خورند و برای مصارف زمستان آن را خشک کرده و مانند کشمش می خورند.

در زبان عربی توت سفید را " توت الابیض " گویند.

خواص درخت توت

جوشانده ی پوست خشک شاخه های جوان و تازه ی درخت توت برای لینت مزاج مفید است.

فایده ی توت ها

جوشانده ی برگ آن با برگ انگور جهت رنگ مو استفاده می شود.

از ضماد کوبیده برگ آن با روغن زیتون برای درمان سوختگی استفاده می شود.

اگر برگ تمیز درخت توت سفید را بکوبید، شیره ای از آن به دست می آید که التیام و جوش خوردن زخم ها را تسریع می کند.

فایده ی توت ها

پیشگیری از سرطان:

توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند.
توت

افزایش طول عمر با توت :

توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. در مطالعات متعددی نشان داده شده است که رزوراترول موجود در توت ها موجب افزایش طول عمر موش ها شده است.

تصفیه ی خون:

در طب چینی، توت ها به عنوان یک عامل تصفیه ی خون در نظر گرفته می شوند، به این معنا که خون را تمیز کرده، تولید آن را افزایش داده و به طور کلی موجب تقویت کل سیستم خونی می شود.

تقویت کلیه ها:

در طب چینی این عقیده وجود دارد که توت سفید موجب تقویت عملکرد کلیه ها می شود.
توت

توت پاک کننده ی کبد :

یکی دیگر از باورهای موجود در طب چینی این است که توت سفید به طور موثری می تواند کبد را پاک و تمیز کند.

بهتر شنیدن و بهتر دیدن:

در چین، با برگ درخت توت سفید چای تهیه کرده و معتقدند که این چای به افراد کمک می کند تا بهتر ببینند و بهتر بشنوند.

درمان یبوست با توت سفید


در ترکیه، درمانی برای رفع یبوست وجود دارد که آن خوردن توت سفید به همراه یک لیوان آب آن هم با معده ی خالی است.


درمان کم خونی با توت سفید



به دلیل وجود آهن زیاد در توت ها، این میوه های خوش مزه برای درمان کم خونی فقر آهن نیز کاربرد دارند.

درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا:

در ترکیه، شیره ی توت به عنوان یک درمان برای سرماخوردگی و آنفلوانزا به کار می رود. اثر بخشی این روش به دلیل وجود ویتامین C بالای این ماده ی غذایی می باشد.

درمان سفید شدن زودرس موها:

در خیلی از کشورها از توت ها برای درمان و علاج سفید و یا خاکستری شدن زودرس موها استفاده می شود.
توت
توصیه هایی از بزرگان

* حکیم ابونصر هروی در کتاب خود توصیه می کند که موقعی توت بخورند که شکم خالی باشد. (چون توت را بخورند وقتی که معده پاک بود زود از معده بشود و اندر تن هیچ خلط برنیانگیزد.)

به طور کلی بهترین موقع خوردن توت، صبح ناشتا و یا عصر در فاصله غذای ظهر و شام است که زود هضم می شود و مواد غذایی آن بهتر جذب بدن می شود.

معمولا اگر روی غذاهای سنگین مخصوصا گوشتی، آن را بخورند هضم آن مشکل می شود و تولید نفخ در شکم و روده ها می کند.

* ابوبکر مطهر جمالی یزدی در کتاب فرخ نامه، مدعی است که اگر بخواهند میوه توت سفید، سیاه شود، گودالی نزدیک ریشه ی درخت توت بکنند و دو غربال توت سیاه در بُن درخت انبار کنند تا سال دیگر توت سفید توت سیاه به بار آورد. همچنین اگر توت سفید در بُن درخت توت سیاه کنند، سپید گردد!
 

علاوه بر این، افزایش مصرف آب میو‌ه‌های طبیعی به طور مستقیم با افزایش مصرف میوه‌های مختلف و غلات سبوس‌دار ارتباط دارد

منبع : tebyan.net
منبع : کتب طب سنتی

خواص مفید شاتوت

خواص مفید شاتوت

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,خواص مفید شاتوت,خواص شاتوت ,خواص دارویی شاتوت ,فواید شاتوت ,خاصیت شاتوت ,شاتوت در طب سنتی ,فواید درمانی شاتوت ,مضرات شاتوت ,فوائد شاتوت , شاتوت ,طب سنتی ,خواص سبزیجات ,خواص میوه جات , خوا
شاه توت‌ها ، شاتوت

شاه توت‌ها ، شاتوت

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,فیبر بالا و قند نسبتا پایینی,خواص شاه توت ,خواص دارویی شاه توت ,فواید شاه توت ,خاصیت شاه توت ,شاه توت در طب سنتی ,فواید درمانی شاه توت ,مضرات شاه توت ,فوائد شاه توت , شاه توت ,طب سنتی ,خو
شاتوت؛ آبدار و خوش‌مزه

شاتوت؛ آبدار و خوش‌مزه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شاتوت میوه‌ای است که به عنوان میوه سلامت از آن نام برده می‌شود. این میوه سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند به عنوان منبعی مناسب برای تأمین نیاز روزانه افراد به انواع مواد مغذی در برنامه غذایی افراد و
شاتوت و خواص مفید آن

شاتوت و خواص مفید آن

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شا‌توت یا شاه توت خواص مفیدی برای سلامت دارد, از جمله جلوگیری از عفونت ‌های دستگاه ادراری, سرطان, بیماری‌ های وابسته به سن و سکته مغزی.
شاتوت، شاهِ توت‌ها

شاتوت، شاهِ توت‌ها

زمان مطالعه : 1 دقیقه
توت‌ها از بهترین میوه‌ها هستند که نه تنها طعم بسیار عالی دارند, بلکه حاوی فیتوکمیکال‌ها هستند که شگفتی می‌آفرینند و موجب بهبود و تعدیل سلامت می‌شوند...
صفحه 1 از 1
منبع : بخش سلامت آکاایران
برچسب :