شلغم و فواید آن
شلغم,شوره سر دارید؟ سرما خورده اید؟ شلغم بخورید,شلغم یا لبو کدام بهتر است ؟,شلغم مفید است اما,شلغم آنتی بیوتیک گیاهی,خواص شلغم چیست,خواص شلغم در اسرار خوراکیها

خواص شلغم

شلغم بسیار مقوی و اشتها آور است. شلغم به طور فوق العاده ای ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند. شلغم برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود.

شلغم سرفه را تسکین می دهد و آب شلغم قند خون را پائین می آورد. تخم شلغم را اگر سرخ کرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است.

شلغم,شوره سر دارید؟ سرما خورده اید؟ شلغم بخورید,شلغم یا لبو کدام بهتر است ؟

 فواید بینظیر شلغم

اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. خوردن آب شلغم درمان کننده جوش صورت است. شلغم شب کوری را درمان می کند و حافظه را تقویت می کند.

شلغم به دلیل داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است. شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است. آرام بخش و ترمیم کننده سریع زخم ها بوده و برای تقویت کبد مفید است.

شلغم به علت داشتن فیبر، پاک کننده قوی روده هاست و خواص تسکین دهنده شلغم، آن را به داروی طبیعی خواب آور تبدیل کرده است. برای بهبودی شقاق، شستشوی ناحیه مبتلا با آب جوشانده شلغم مفید است

قابل توجه زنان باردار:

زن حامله ای که در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد کرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت. مصرف شلغم گسترش سرطان را متوقف می کند.

شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است.

بهترین روش مصرف شلغم

بهترین شیوه برای تهیه شلغم که ویتامین و خواص درمانی آن حفظ شود بخارپز کردن شلغم است. در این شرایط تمام خواص درمانی شلغم حفظ می شود. در حقیقت این روش در مقایسه با آب پز شدن شلغم بهتر است زیرا هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان می شود از شلغم خارج می شود.

 ابو علی سینا در کتاب قانون می گوید:

 شلغم یا شلجم بیابانی و کاشتنی دارد. شلغم کاشتنی از بیابانی کم غذاتر است. طبیعت هر دو نوع مرطوب و گرم است. شلجم پخته با گوشت چرب، سینه و گلو را نرم می کند. شلغم در معده زیاد ماندگار است. گویند خوردن شلغم خام و پخته به نفع چشم است. آبش ادرار آور است. شلغم قوای جنسی را زیاد می کند و تخم آن نیز همین خاصیت را دارد.

شلغم را به چه چیزی بخوریم؟

از آنجایی که شلغم نفاخ و دیر هضم است بهتر است آن را با مصلح آویشن یا زیره مصرف کرد.

شلغم آنتی بیوتیک گیاهی

شلغم آنتی بیوتیک گیاهی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,شلغم آنتی بیوتیک گیاهی,خواص شلغم ,خواص دارویی شلغم ,فواید شلغم ,خاصیت شلغم ,شلغم در طب سنتی ,فواید درمانی شلغم ,مضرات شلغم ,فوائد شلغم , شلغم ,طب سنتی ,خواص شلغم ,خواص شلغم جات , خواص شلغ
خواص شلغم  در اسرار خوراکیها

خواص شلغم در اسرار خوراکیها

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,فقط هشت درصد مواد نشاسته,خواص شلغم ,خواص دارویی شلغم ,فواید شلغم ,خاصیت شلغم ,شلغم در طب سنتی ,فواید درمانی شلغم ,مضرات شلغم ,فوائد شلغم , شلغم ,طب سنتی ,خواص شلغم ,خواص شلغم جات , خواص ش
فواید باور نکردنی شلغم

فواید باور نکردنی شلغم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,میبرد,خواص شلغم ,خواص دارویی شلغم ,فواید شلغم ,خاصیت شلغم ,شلغم در طب سنتی ,فواید درمانی شلغم ,مضرات شلغم ,فوائد شلغم , شلغم ,طب سنتی ,خواص سبزیجات ,خواص میوه جات , خواص شلغم در طب سنتی ,
شلغم مفید است اما...

شلغم مفید است اما...

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,شلغم مقدار,خواص شلغم ,خواص دارویی شلغم ,فواید شلغم ,خاصیت شلغم ,شلغم در طب سنتی ,فواید درمانی شلغم ,مضرات شلغم ,فوائد شلغم , شلغم ,طب سنتی ,خواص شلغم ,خواص شلغم جات , خواص شلغم در طب سنتی
شلغم؛ معجزه‌ی فصل سرما!

شلغم؛ معجزه‌ی فصل سرما!

زمان مطالعه : 1 دقیقه
متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند در فصل سرما برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماری‌های تنفسی, حداقل چند نوبت در هفته شلغم بخورید
شلغم دارویی طبیعی

شلغم دارویی طبیعی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
گیاه شلغم از خانواده کلم است. بر حسب سن, ریشه‌ این گیاه می‌تواند کاملا گرد و یا کمی کشیده و رنگ آن نیز از سفید تا سبز, زرد و یا ارغوانی...
شلغم ، سبزی ضد سرطان

شلغم ، سبزی ضد سرطان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی اش ارزنده است , بلکه از نظر سایر ویژگی های غیر غذایی هم سرآمد بوده و در زمره ی سبزی های مهم شمرده می شود . علاوه بر پیاز , سبزی های لیفی ( گیاهان سبز )
خواص شلغم

خواص شلغم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
برطرف کننده سرفه,نرم کننده سینه,معده و روده است
حتما این ادویه را به شلغم بزنید

حتما این ادویه را به شلغم بزنید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی حداقل چند نوبت در هفته شلغم بخورید,
نکاتی جالب و خواندنی در مورد خاصیت های شلغم

نکاتی جالب و خواندنی در مورد خاصیت های شلغم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در این مطلب قصد داریم به شما گیاهی را معرفی کنیم که حاوی خواص درمانی و همچنین ارزش غذایی بسیاری است,
شلغم ضد سرماخوردگی

شلغم ضد سرماخوردگی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شلغم از دسته سبزیجات با طبع گرم است,این میوه بسیار مقوی بوده و اگر بعوان صبحانه بخورید تا ظهر سیر خواهید بود,این سبزی برای تقویت بینایی بسیار مفید است,
خواص شلغم چیست، خاصیت شلغم، فواید شلغم

خواص شلغم چیست، خاصیت شلغم، فواید شلغم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص سبزیجات,خواص شلغم آنقدر,خواص شلغم,خواص دارویی شلغم,فواید شلغم,خاصیت شلغم,شلغم در طب سنتی,فواید درمانی شلغم,مضرات شلغم,فوائد شلغم,شلغم,طب سنتی,خواص شلغم جات,خواص شلغم در طب سنتی,فواید شلغم در طب س
خواص لبو، شلغم یا لبو کدام بهتر است ؟

خواص لبو، شلغم یا لبو کدام بهتر است ؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
رمز ماندگاری رنگ قرمز لبو آن است که در حین پخت از کوتاه کردن انتهای ریشه و ساقه آن اجتناب کنید و فواید شلغم یا لبودر طب سنتی و خواص شلغم یا لبودر طب سنتی و فواید درمانی شلغم یا لبو و خواص دارویی شلغم
خواص شلغم بهترین محصول فصل زمستان

خواص شلغم بهترین محصول فصل زمستان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص شلغم بهترین محصول فصل زمستان
بهترین روش پخت شلغم

بهترین روش پخت شلغم

زمان مطالعه : 1 دقیقه
شلغم را آب پز نکنید
صفحه 1 از 2
منبع : بخش سلامت آکاایران
برچسب :