توت فرنگی فراموش نشود
خواص سبزیجات,برابر,توت فرنگی,خواص توت فرنگی ,خواص دارویی توت فرنگی ,فواید توت فرنگی ,خاصیت توت فرنگی ,توت فرنگی در طب سنتی ,فواید درمانی توت فرنگی ,مضرات توت فر

توت فرنگی از جمله میوه‌های فصلی است که دارای خواص زیادی برای سلامتی انسان است.

محققان استرالیایی اظهار کردند: خوردن توت فرنگی برای بدن بسیار مفید است.

از جمله خواص آن عبارتند از:

- توت فرنگی به عنوان یک عامل ضد سرطان عمل می‌کند، زیرا ترکیبی از آنتی اکسیدان‌ها و عوامل ضدالتهاب در آن وجود دارد که در برابر بسیاری از انواع مختلف سرطان موثر است.

- توت فرنگی میوه بسیار ارزشمندی برای سلامت چشم است. مطالعات نشان می‌دهد این میوه می‌تواند امکان ابتلای دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن را کاهش دهد.

- توت فرنگی منبع بسیار خوبی از ویتامین C است و در نتیجه ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

- به عنوان یک منبع طبیعی و غنی از ویتامین C که در تولید کلاژن بسیار حیاتی است شناخته شده است. این میوه حالت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و در کاهش چین و چروک پوست نیز بسیار موثر است.


منبع : salamatnews.com
گردآوری پرتال اکاایران
منبع : بخش سلامت آکاایران
برچسب :