خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت

مصرف سیر فواید بسیار زیادی دارد که تنها یکی از آن ها پاکسازی کبد می باشد، البته که نحوه مصرف سیر برای پاکسازی کبد نیز بسیار حائز اهمیت است.
کدام میوه ها در عملکرد ریه تاثیر مثبت دارند؟

کدام میوه ها در عملکرد ریه تاثیر مثبت دارند؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سلامتی ریه ها برای حفظ سلامت بدن اهمیت زیادی دارد، اگر بدن شما دچار کمبود اکسیژن شود به زودی دچار بیماری های شدید تنفسی مانند پنومونی و آسم می شوید. میوه ها در حفظ سلامت ریه های شما تاثیر گذارند
بهترین انتخاب‌های غذایی بر پایه گیاهان برای بهبود عملکرد کلیه ها

بهترین انتخاب‌های غذایی بر پایه گیاهان برای بهبود عملکرد کلیه ها

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در ادامه این مطلب از آکا, به معرفی بهترین انتخاب‌های غذایی بر پایه گیاهان برای بهبود عملکرد کلیه ها میپدازیم. با ما همراه باشید.
فواید باورنکردنی پوست انبه برای سلامتی

فواید باورنکردنی پوست انبه برای سلامتی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
پوست انبه یک منبع عالی از آنتی اکسیدان هایی مانند کورستین، norathyriol، mangiferin و رسوراترول می باشد، که باعث بهبود سلامتی می گردد.در ادامه این مطلب در مورد خواص پوست انبه بیشتر صحبت خواهیم کرد
جینکو بیلوبا(کهن دار) چیست؟ و چه فواید و عوارضی دارد؟

جینکو بیلوبا(کهن دار) چیست؟ و چه فواید و عوارضی دارد؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
عصاره این گیاه، از برگ‌های سبز خشک‌ آن جمع آوری شده و به عنوان عصاره مایع، کپسول و قرص در دسترس است و مردم به دلایل مختلف از آن استفاده می‌کنند. مهمترین خواص جینکوبیلوبا به شرح زیر است:
مضرات و عوارض سیب زمینی بنفش + ارزش غذایی

مضرات و عوارض سیب زمینی بنفش + ارزش غذایی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سیب زمینی بنفش یکی از انواع سیب زمینی هاست که پوست بیرونی آن به رنگ بنفش تیره یا سیاه و گوشت داخلی آن حتی بعد از پخت هم به رنگ بنفش می باشد. سیب زمینی بنفش نسبت به سیب زمینی سفید از بافتی متراکم تر،
خواص فوق العاده و بیشمار خیار دریایی+ نکات و شیوه مصرف

خواص فوق العاده و بیشمار خیار دریایی+ نکات و شیوه مصرف

زمان مطالعه : 1 دقیقه
امروزه آبزيان دريايي، با توجه به ارزش غذايي بالا، در سبد غذايي خانواده ها جايگاه مناسبي پيدا کرده اند. يکي از آبزيان مهم پرورشي در آب دريا، خيار دريايي است. برای شناخت بیشتر از فواید خیار دریایی در اد
خواص فوق العاده پوست هندوانه که نمیدانستید!

خواص فوق العاده پوست هندوانه که نمیدانستید!

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بسیاری از افراد، پس از خوردن هندوانه، پوست آن را به دور می اندازند! شاید بتوان گفت این کار، اشتباه ترین کار ممکن است. پوست هندوانه خواصی دارد که نبایستی از آن ها غافل شد. این خواص را با هم بخوانیم
خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری

خواص جالب و بی نظیر نخود فرنگی برای لاغری

زمان مطالعه : 1 دقیقه
نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است.
خواصی فوق العاده از ملون که شما را تشویق به خوردن آن میکند

خواصی فوق العاده از ملون که شما را تشویق به خوردن آن میکند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ملون با داشتن مواد‌مغذی بسیار زیاد؛ به ابر قهرمان میوه‌ها معروف است.برای شناخت خواص فوق العاده این میوه خوشمزه و مقوی در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
33 خاصیت فوق العاده چوب صندل که کسی نمیداند

33 خاصیت فوق العاده چوب صندل که کسی نمیداند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
پژوهش ها نشان داده اند که چوب صندل نه تنها سبب زيبايي پوست شده، بلکه به درمان مشکلات پوستی، اعصاب، فشار خون بالا و استحکام دندان ها هم کمک ميکند .
خواص کشف شده گلابی خاردار که نمیدانستید

خواص کشف شده گلابی خاردار که نمیدانستید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
تحقیقات لوئیسا تسوریر (Luisa Tesoriere) که در مجله «American Journal of Clinical Nutrition» منتشر شده، بر خوردن میوه کاکتوس به دلیل دارا بودن مقدار زیاد ویتامین C ،E و رابطهٔ مثبتش با سم زدایی و فعالی
با خواص فوق العاده گل قاصدک بیشتر اشنا شوید

با خواص فوق العاده گل قاصدک بیشتر اشنا شوید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
قاصدک یکی از گیاهانی است اکثر افراد از خواص آن بی اطلاع اند و آن را علف های هرز زرد رنگی که در هر بهار در حیات جلوی منزلشان می رویند و ماه ها باید به هرس آن ها بپردازند میپندارند.
ارزش غذایی و فواید بیشمار جلبک اسپیرولینا

ارزش غذایی و فواید بیشمار جلبک اسپیرولینا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
نام اسپیرولینا (Spirulina) چندان آشنا نیست و خیلی از افراد اصلا نمی دانند جلبکی با ویژگی ها و خواص اسپرولینا وجود دارد. درست است که این جلبک ظاهر و البته طعم دل چسبی ندارد، اما گنجینه ای از خواص است.
خواص زیتون از دیدگاه قرآن و ائمه اطهار

خواص زیتون از دیدگاه قرآن و ائمه اطهار

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خواص روغن زیتون در احادیث,خواص زیتون در احادیث
صفحه 1 از 309