.
.
.
.

آب میوه ای فوق العاده برای پوست و مو - سلامت آکا

پرتال آکاايران سايت خبرگزاری آکا بخش مقالات سلامت قسمت تغذیه سالم زندگی سالم- آب میوه ای فوق العاده برای پوست و مو
 
آب میوه ای فوق العاده برای پوست و مو
اگر می خواهید پوست و مویی فوقالعاده داشته باشید از این آب میوه مصرف کنید و ....

مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال سلامت پوست، مو و ناخن را افزایش می‌‌دهد.

کارشناسان تغذیه معتقدند آب پرتقال به دلیل این که حاوی ویتامین C، پتاسیم و اسید فولیک است، می‌‌‌تواند در سلامت پوست، مو و ناخن تاثیر بسزایی داشته باشد.

به گفته کارشناسان تغذیه، رنگ دانه‌های زرد موجود در پرتقال در کاهش تخریب‌های پوستی ناشی از نور آفتاب موثر است و در ارتقاء انعطاف پذیری پوست تاثیر خواهد داشت.

 

به گزارش پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، پزشکان به افراد توصیه می‌کنند مصرف مواد مغذی به خصوص مواد خوراکی که حاوی ویتامین C هستند به داشتن پوست، مو و ناخن سالم کمک می‌‌کند و گنجاندن آنها در رژیم غذایی روزانه مفید است.

برچسب ها:
میوه
.
فوق
.
العاده
.
پوست
.
سلامت
.
پوست
.
مصرف
.
ناخن
.
کارشناسان
.
مصرف
.
کارشناسان
.
ناخن
.
کارشناسان تغذیه رنگ دانه‌های زرد موجود در پرتقال
.
ناخن
.
ویتامین
.
خصوص
.
میوه
.
روزانه
.
کارشناسان تغذیه رنگ دانه‌های
.
نور
.
منبع : Salamatnews.com
.

مروری برگذشته

.
.
.
.
.
.
.