تغذیه سالم زندگی سالم

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند. در ادامه مطلب با مواد غذایی مضر که دشمن پوست به حساب می ایند آشنا میشوید
احتمال بالای ابتلا به کرونا در صورت کمبود این ویتامین

احتمال بالای ابتلا به کرونا در صورت کمبود این ویتامین

زمان مطالعه : 1 دقیقه
مطالعات پیشین پیوندی بین سطوح کم این ویتامین و نرخ های بالاتر دیگر بیماری های تنفسی مانند آسم، سل و و عفونت های ویروسی حمله کننده به ریه ها را نشان داده بودند.
بهترین راه جذب ویتامین ِD برای بدن چیست؟

بهترین راه جذب ویتامین ِD برای بدن چیست؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بهترین روش مصرف قرص ویتامین دی,بهترین روش مصرف قرص ویتامین d
بهترین و بدترین خوراکی های برای افرادی که اعصاب ندارند

بهترین و بدترین خوراکی های برای افرادی که اعصاب ندارند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در ادامه این مقاله از مجموعه مقالات آکا به معرفی بهترین و بدتین خوراکی برای افراد بی عصبی میپردازیم. با ما همراه باشید.
همه چیز درباره رژیم های غذایی سم زدایی کبد

همه چیز درباره رژیم های غذایی سم زدایی کبد

زمان مطالعه : 1 دقیقه
منظور از پاکسازی کبد این است که آن را برای پاکسازی همه چربی‌ها، اندوخته‌های قدیمی کلسترول، سنگ‌های مثانه، سموم، بقایای داروها و موادزائدی که در بدن ذخیره می‌شوند، تحریک و آماده کنیم
پس از کشیدن دندان چه چیزی باید بخورید؟

پس از کشیدن دندان چه چیزی باید بخورید؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
یکی از ترسناک ترین فعالیت های دندانپزشکی کشیدن دندان عقل است که تا مدت ها شما را از خوردن خوراکی های مورد علاقه تان دور می کند و خوردن برخی غذاها نیز مدت بهبود آن را نیز بالا می برد.
خواص فوق العاده غذاهای تند برای بدن که نمیدانستید

خواص فوق العاده غذاهای تند برای بدن که نمیدانستید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.که در ادامه به چند مورد از خواص بی نظیر تندی برای سلامتی انسان میپردازیم
طرز تهیه بهترین غذا‌ها برای افراد مبتلا به کرونا

طرز تهیه بهترین غذا‌ها برای افراد مبتلا به کرونا "سوپ عدس"

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در روزهای کرونایی، یکی از مهم ترین سوال هایی که برای مبتلایان به کرونا و خانواده هایشان پیش می آید، این است که چه خوراکی هایی در زمان ابتلا به کرونا بخوریم؟
قلبی سالم با خوردنی های خوشمزه و سالم در وعده صبحانه

قلبی سالم با خوردنی های خوشمزه و سالم در وعده صبحانه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
به دلیل انتخاب غذاهای ناسالم و شیوه نادرست زندگی، ممکن است رگها و شریانهای قلب مسدود شده و این مساله به بیماریهای جدی قلبی و فشارخون بالا منجرخواهد شد. در ادامه به معرفی بهترین خوراکی ها برای قلب خواه
معرفی بدترین و بهترین غذاها برای وعده شام قبل خواب

معرفی بدترین و بهترین غذاها برای وعده شام قبل خواب

زمان مطالعه : 1 دقیقه
اگر شما از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به فهرست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می کنید، بیندازید.
عوارض و خطرات مصرف مغز هسته ی زردآلو

عوارض و خطرات مصرف مغز هسته ی زردآلو

زمان مطالعه : 1 دقیقه
مغز هسته زردآلو به دلیل داشتن آمیگدالین به شدت برای بدن مضر است و مصرف آن توصیه نمی شود چرا که خوردن مغز هسته ی زردآلو مضر است.
ترش کردن (رفلاکس) چیست؟ چه علائم و درمانی دارد؟

ترش کردن (رفلاکس) چیست؟ چه علائم و درمانی دارد؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ریفلاکس معده (در اصطلاح عامیانه رفلاکس) دومین بیماری گوارشی شایع است. این بیماری در میان مردم به نام ترش کردن معده شناخته می‌شود. رفلاکس معده چه علائم و خطراتی دارد و چگونه درمان می‌شود؟
غذاهایی که موجب حساسیت می شوند را بشناسید

غذاهایی که موجب حساسیت می شوند را بشناسید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
آلرژی غذایی به شرایطی گفته می شود که طی آن، مصرف برخی غذاها باعث پاسخ ایمنی غیرطبیعی بدن می شوند. علت آن این است که سیستم ایمنی بدن شما برخی از پروتئین های موجود در یک ماده غذایی را به عنوان مواد مضر
برای تضمین سلامتی روزی یدونه سیب بخورید

برای تضمین سلامتی روزی یدونه سیب بخورید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است وخوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند،در ادامه این مطلب با “خواص سیب” برای سلامتی بیشتر اشنا شوید
معرفی تقویت کننده های طبیعی فرآیند گوارش

معرفی تقویت کننده های طبیعی فرآیند گوارش

زمان مطالعه : 1 دقیقه
مصرف مواد مغذی معرفی شده در ادامه این مقاله از آکا, به شما کمک می‌کند تا عمل گوارش به درستی صورت بگیرد و غذا در معده به خوبی هضم شود.
صفحه 1 از 1708