تغذیه سالم زندگی سالم

در این روزهای سرد پاییزی که اکثر افراد دچار سرما خوردگی های ویروسی می شوند بهترین غذا برای آن ها یک سوپ مقوی و خوشمزه است
گیاه گون یا استرا گالوس چیست و عسل آن چه خواصی دارد؟

گیاه گون یا استرا گالوس چیست و عسل آن چه خواصی دارد؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
گون نوعی گیاه دارویی است که ریشه آن برای درست کردن دارو مورد استفاده قرار می گیرد.
بهترین برنامه غذایی در آلودگی هوا

بهترین برنامه غذایی در آلودگی هوا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
آلودگی هوا یکی از معضلات شهرنشینی است. این پدیده که در دنیای مدرن گریزی از آن نیست، سلامت انسان را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این شرایط، استفاده از رژیم غذایی مناسب از جمله مواردی است که می‌توان
غذاهای کم پروتئین که از امروز می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند

غذاهای کم پروتئین که از امروز می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند

زمان مطالعه : 1 دقیقه
طی سال‌های اخیر تحقیقات زیادی بر تاثیر انواع رژیم‌های غذایی بر وضعیت سلامتی افراد مختلف انجام شده است. یکی از انواع رژیم‌های مورد بحث در این مدت، رژیم غذایی کم پروتئین است. در این مقاله با بعضی مزایای
10 ماده غذایی که خوردن آنها باعث میگرن و سردرد خواهد شد

10 ماده غذایی که خوردن آنها باعث میگرن و سردرد خواهد شد

زمان مطالعه : 1 دقیقه
میگرن درد کلافه کننده‌ای است که می‌تواند به تعداد ساعت‌ها و روزهایی که حضور دارد، مانع کار و فعالیت روزمره افراد شود.
بهترین تغذیه برای ماه رمضان(سحری و افطاری)

بهترین تغذیه برای ماه رمضان(سحری و افطاری)

زمان مطالعه : 1 دقیقه
تغذیه نقش مهمی در روزه داری در ماه مبارک رمضان دارد. بهتر است برای سحری به مواردی که اشاره شده توجه کنید و برای افطار نیز از مواد مقوی پیشنهاد شده مصرف کنید.
برنامه ریزی تغذیه و مطالعاتی برای کنکور در ماه رمضان

برنامه ریزی تغذیه و مطالعاتی برای کنکور در ماه رمضان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
تغذیه برای کنکور در ماه رمضان,برنامه مطالعاتی کنکور در ماه رمضان,برنامه مطالعه در ماه رمضان,درس خواندن در ماه رمضان,کنکور در ماه رمضان,برای کنکور خواندن در ماه رمضان,برنامه ریزی کنکوری در ماه رمضان,بر
معرفی غذاهای مقوی برای کاهش اضطراب و بهبود روحیه

معرفی غذاهای مقوی برای کاهش اضطراب و بهبود روحیه

زمان مطالعه : 1 دقیقه
غذای بهبود روحیه,معرفی مواد غذایی برای بهبود روحیه,بهبود روحیه,رژیم غذایی برای کاهش اضطراب,مواد غذایی برای کاهش اضطراب,بهترین غذا برای کاهش اضطراب,مواد غذایی برای کاهش استرس,غذای کاهش استرس,غذا های کا
خواص  و فواید مثبت خوردن سیر به صورت ناشتا

خواص و فواید مثبت خوردن سیر به صورت ناشتا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
فواید خوردن یک حبه سیر به صورت ناشتا ، خوردن سیر به صورت ناشتا برای لاغری ، مضرات خوردن سیر به صورت ناشتا ، فواید خوردن سیر به صورت ناشتا ، عوارض خوردن سیر به صورت ناشتا را در آکاایران بخوانید
تاثیر مصرف قهوه در دوران شیردهی

تاثیر مصرف قهوه در دوران شیردهی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
آیا قهوه در دوران شیردهی ضرر دارد,قهوه برای دوران شیردهی,تاثیر قهوه در دوران شیردهی,قهوه و نسکافه در دوران شیردهی,مصرف قهوه سبز در دوران شیردهی,مصرف قهوه در دوران شيردهي,قهوه در دوران شیردهی,خوردن قهو
حساسیت به ماهی چیست و برای درمان آن چه باید کرد؟

حساسیت به ماهی چیست و برای درمان آن چه باید کرد؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
برای درمانی آلرژی به ماهی,راههای درمان حساسیت به ماهی,درمان آلرژی به ماهی,درمان حساسیت به تن ماهی,راه درمان حساسیت به ماهی,درمان حساسیت به ماهی,درمان خانگی حساسیت به ماهی,حساسیت به ماهی سالمون,حساسیت
میوه خشک خوب است یا بد؟

میوه خشک خوب است یا بد؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
برخی می گویند میوه خشک یک میان وعده مغذی و سالم است، در حالی که برخی دیگر ادعا می کنند که چندان هم سالم نیست. خواص میوه خشک
همه چیز درباره خواص سیب خشک

همه چیز درباره خواص سیب خشک

زمان مطالعه : 1 دقیقه
آیا خوردن سیب خشک واقعا سالم است؟ و آیا خواص سیب خشک برای رفاه عمومی بدن شما مفید است؟ در این مقاله به تمام سوالات تان پاسخ داده می شود.
همه چیز درباره خواص نارگیل خشک و پودر نارگیل

همه چیز درباره خواص نارگیل خشک و پودر نارگیل

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در کنار سایر میوه ها، خواص نارگیل خشک اغلب کم ارزش می شود. ولی اگر علاقه دارید که غذای سالم بخورید، قطعاً باید آن را در رژیم خود بگنجانید.
صفحه 1 از 1706