آکاایران: داشتن دندان های سالم با انجام این کارها

آکاایران: داشتن دندان های سالم با انجام این کارها 

وی ادامه داد: برای پیشگیری از پوسیدگی دندان حداقل روزی دو بار مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید لازم هست.وی افزود: اضافه بر این برای پیش گیری از پوسیدگی دندان ها باید از تکرار در خوردن مواد قندی که احتمال افزایش پوسیدگی دندان را بالا می برد، خودداری کرد.این دکتر متخصص با اشاره به راهکار پیشگیری از مریضی های لثه توضیح داد: برای این کار افراد باید در کنار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن از استعمال دخانیات به شدت پرهیز کنند.

 به گزارش پارس ناز نیکنامی افزود: بیشترین موادی که باعث خرابی دندان می شود مواد کربوهیدرات دار مثل انواع کیک، آب نبات، کلوچه، نوشیدنی های شیرین و مواد نشاسته دار مثل چیپس میباشند.این دندان دکتر با اشاره به خاطر اصلی پوسیدگی دندان افزود: در واقع خاطر اصلی پوسیدگی دندان ها باقی ماندن مواد کربوهیدراتی روی آن ها هست.

وی گفت: برای داشتن دندان های سالم در کنار رعایت موارد مذکور هر شش ماه باید به دندان دکتر مراجعه کرد تا در صورت وجود مشکل هرچه زودتر اقدامات لازم برای رفع آن صورت گیرد.

.

منبع :gahar.ir